زكام الرضيع والنوم ، من اكثر المشاكل التي تواجهها الام مع طفلها الرضيع عندما يكون مصاب بالزكام هي مشكلة النوم ، حيث يشعر الطفل بصعوبة في التنفس مما يعيقه من النوم بشكل مريح أثناء فترة إصابته بالزكام ، ونحن من خلال هذا المقال سنتعرف اكثر عن زكام الرضيع والنوم ، كيف يمكن للأم حل هذه المشكلة ؟ وما هي النصائح الخطوات الصحيحة التي يمكنها اتباعها للتخلص من هذه المشكلة .
زكام الرضيع والنوم
ما هي مشكلة زكام الرضيع والنوم ؟
عندما يصاب الطفل الرضيع بحالة من الزكام الحادة فإنه يتعرض للإصابة ببعض الأعراض المزعجة ، والتي من أبرزها صعوبة قدرته على النوم بشكل طبيعي بسبب شعوره بالانزعاج وصعوبة التنفس وهذا الذي يجعله يستيقظ عدة مرات أثناء الليل ، وأيضا بسبب إصابته بالسعال والرشح يسبب مشكلة كبيرة في عدم نومه بشكل مريح ، ويصاب الطفل الرضيع او حديثي الولادة بالزكام بسبب ضعف جهازه المناعي بالجسم مما يسهل اختراق الفيروسات والبكتيريا الى جسمه ومن أشهرها الفيروسات المسببة للزكام والانفلونزا .
اقرأ أيضاً :
الزكام عند الرضع .
علاج الزكام عند الرضع .
ماذا افعل في مشكلة زكام الرضيع والنوم ؟
عندما يصاب طفلك الرضيع بحالة الزكام ولم يستطيع القدرة على النوم بشكل مريح فعليك باتباع هذه الخطوات التي تساهم في علاج الزكام عند الرضيع وتخفف كثيرا من أعراضه المزعجة والتي من أهمها صعوبة النوم وضيق التنفس وارتفاع درجة حرارة الجسم ، ومن أهم هذه الخطوات :
اشترك في صفحتنا : https://m.facebook.com/abjadih
– خذي حماما ساخنا مع طفلك قبل النوم واحرصي على غلق الباب حتى يستطيع رضيعك من استنشاق بخار الماء الساخن الذي يسهل عليه عملية التنفس .
– أو يمكنك وضع ماء ساخن في حوض بالاستحمام وقومي بتمرير وجه طفلك من فوقه حتى يستطيع بخار الماء من الدخول بأنفه وتخلصه من الزكام .
– كما يمكنك ضع كمادات دافئة على الجيوب الأنفية .
– غرغري فم طفلك بالقليل من الماء والملح قبل النوم وذلك لتخفيف من اعراض الزكام .
– استخدمي الأشرطة التي توضع على الأنف للمساعدة طفلك على التنفس أثناء النوم .
– وقبل النوم استخدمي مرهم المنتول وادهني به صدر وانف طفلك .
– كما يمكنك الحفاظ على نظافة أنف رضيعك من المخاط الكثيف الموجود بها قبل النوم .
– أو يمكنك إعطاء طفلك دواء الباراسيتامول قبل النوم للتخفيف من الزكام وتخفيض درجة حرارة الجسم .
