اطعام الطفل الرضيع ، تجهل الكثير من السيدات في المرة الأولى أمومة موعد بداية إطعام الأطفال الرضع ، تعتمد الأطفال منذ ولادتهم على حليب الام لأن الرضاعة الطبيعية هي الغذاء الأمثل لهم ، أكدت الدراسات العلمية على ضرورة الاستمرار في إطعام الرضع بالرضاعة الطبيعية حتى إتمام العاميين من أعمارهم ، تستطيع الأم أن تقوم بإطعام الأطفال الرضع وإدخال المأكولات تدريجياً بداية من الشهر الرابع إلى الشهر السادس ، نستعرض معكم اليوم ملف كامل يوضح كيفية اطعام الطفل الرضيع من خلال موقع ” ابجديه ” .
اطعام الطفل الرضيع
اشترك في صفحتنا : https://www.facebook.com/abjadih
ملف كامل يوضح كيفية اطعام الطفل الرضيع
– تستطيعي سيدتي إدخال المأكولات المهروسة تدريجياً للطفل الرضيع منذ بداية الشهر السادس وحتى إتمام العام الأول ، قدمي له مأكولات مسلوقة أو مطهية على البخار ثم تطحن جيداً بواسطة الخلاط ويقوم الطفل بتناولها ، تبدأ الأم بالتدريج ، حيث تبدأ في اليوم الأول بتذويق الطفل بملعقة واحدة ، ثم تحاول معه باليوم الآخر وهكذا ويتم زيادة الكمية من يوم لآخر .
– تستطيعي في بداية الأمر تقديم السيريلاك بالأرز أو بالقمح ممزوج بحليب الأطفال الصناعي أو حليب الأم ، وقدمي أيضاً بعض أنواع الفواكه المهروسة مثل ” الموز – التفاح -المشمش ” ، وبمرور الأيام تستطيعي تحضير الخضروات المهروسة والتي تتمثل في ” الجزر – البطاطس – البطاطا الحلوة – الكوسا – البازلاء ” .
– من عمر 9 شهور وحتى إتمام العام الأول يمكنكم مزج الخضروات المهروسة مع قطع من صدور الدجاج المهروسة كوجبة مغذية للأطفال ، تستطيعي سيدتي تقديم صفار البيض للطفل الرضيع ، ينصح أن تقومي بتقليل مرات الرضاعة الطبيعية تدريجياً واستبدالها بوجبات غذائية مفيدة لنمو جسم الطفل الرضيع .
وعند إتمام الطفل العام الأول يستطيع تناول منتجات الألبان والزبادي والحليب ، كما يمكنكم تقديم البيض المسلوق ثلاث مرات بالاسبوع للطفل ، كما يلزم الأم أن توفر الدواجن واللحوم والأسماك للأطفال بهذا العمر كوجبة أساسية يومياً ، كما يجب الأهتمام بتقديم النشويات والبقوليات لصحة أفضل للرضع .
أقرأ أيضاً :
غذاء الاطفال الصحي .
اكلات صحية للاطفال .
غذاء صحي للأطفال .
لقد وصلنا إلى نهاية مقالنا ” اطعام الطفل الرضيع ” .
